dissabte, 19 de febrer del 2011



AVUI SORTIDA TRANQUIL·LA PER LA GARROTXA AM ELS COMPANYS DEL CC MANLLEUEC. SORTIDA AM MOLTA BOIRA FINS L'ESQUIROL.AGON EM TROBAT EL SOL I SESTAVA DE CONYA, CON EM ARRIBAT A RUPIT ENS EM SEPARAT Y EN MANEL EN GERARD EN D'ANÍ I SERVIDOR EM CONTINUAT FINS CONRREU.AQUI EN D'ANÍ A GIRAT CAPA MANLLEU, I LA RESTA EM VAJA'T A LAS PRESES UN CAFÈ PASTÀS I TORNA A PUJA LA SALUT,SEMRE A RITME TRANQUIL

dilluns, 14 de febrer del 2011

fin de setmana a tope







fin de setmana em molts km el dissabte 145 y el Diumenge 120 tots per carretera.ja que la setmana pesada am btt Baig troba molt fang. ara ja comence'm a puja pulsacions per posant-me be per la marató a fals el dia 27