avui sortida em molt fred -8. Peró con em començat a puja cape santa lluçia ja ens em escalfat.en sebas estrena-be canondale dobla i anava mol motivat. pujant llocs mol tècnics.em fet una parada molt llarga pel fred a perafita, y tornada uns 5 km per carretera y la arresta per camins per gallifa y uris y manlleu